近期，流感病*肆虐，香港更是严重，仅仅十余天就爆发44例严重个案，而身边的同事见面打招呼也基本上都以感冒为话题了。
流感病*怎么一回事?
流感病*分甲、乙、丙三型，是流感的致病因素，甲型引起大多数人类感染，乙型引起相似但比甲型较轻的流感，丙型一般引起轻度感染。
今年的流感以乙型流感为主，主要的体征为高热、头痛、全身肌肉痛、乏力、颜面潮红、肺部出现粗啰音等等，其主要的传播途径在人口密集处，病*的传播可持续1-3周。
冬季气候寒冷，人呆在室内的时间变长，人与人接触的概率增大，其次，冬季空气干冷，在这种条件下病*颗粒更容易存活，最后，临近春节，人群当中的迁徙比之前更加频繁，这也加重了流感病*的传播扩散。
冬季流感中医推荐两道预防食疗方
对于流感，在中医当中，自古就有相应的预防的食疗方，从《伤寒论》、《瘟疫论》、《温病条辨》等诸多中医著作中均有迹可循，因此中医在防治流感上经验丰富且可行。下面为大家推荐两道经典的流感预防食疗方：
玉屏风瘦肉汤
材料：白术8克、*芪12克、防风8克、淮山40克、薏米10克、猪瘦肉克。
做法：
1.以上各种药材洗净稍浸泡;猪瘦肉洗净切块。
2.所有材料一起下炖盅，加入冷开水ml。
3.加盖炖约2个半小时，加入适量食盐调味即可。
功效：祛风解热、增强抵抗力，*芪益气固表，能增强抵抗力;防风祛风解热;白术益脾胃。淮山和薏米可祛湿健脾。
葛根煲猪骨汤
材料：葛根克，生姜30克，豆豉10克，粳米40克，猪肋骨克。
做法：
1.葛根去皮切小块，生姜去皮切片；
2.将猪肋骨和粳米放入砂锅中，加适量清水，煮40分钟左右。
3.加入葛根、生姜、豆豉，再煲30分钟，加入适量食盐调味。
功效：本食疗方具有发汗解表，解肌退热之功效，适宜于流感发热、身痛者。
预防流感，从身边小事做起
1.打喷嚏或是咳嗽时候尽量远离或遮掩住口鼻，及时洗手。2.室内及时开窗通风，保持空气流通。3.出门戴口罩，减少到高密度人群活动。
冬季流感高峰期，预防流感需要引起大家的重视，日常生活中除了可以通过食疗方面的手段进行预防之外，也要注意生活中的一些预防措施，同时应积极锻炼身体，提高机体免疫力，这样才能抵抗疾病的侵袭。
穿林而过
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木通